春节过后冷空气急着来报到:一半春天一半冬天

2019-02-12 11:37  来源:凉山日报全媒体  责任编辑:肖薇

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春节期间,西昌阳光明媚,处处是游人。

 

春节长假后的第一个工作日,西昌依旧延续假期的晴好天气,虽说气温开始有所下降,不过总的来说还是非常适合出行。自进入春节假期以来,西昌的天气一路晴好,气温也在逐渐上升,以至于出现了大街上羽绒服和短袖同框的画面。

 

昨(11)日上午,记者从凉山州气象局气象台了解到,本周总体以晴好天气为主,后期气温有所下降,但别忘了,立春虽已到,冬天的寒气可还没有完全离开哦。

 

2月上旬西昌最高温度达27.4℃

比历年同期平均气温高10℃

 

外地游客春节期间来西昌,必然对西昌的好天气印象深刻。当多地出现降雪天气时,西昌依旧是艳阳天走天下。热辣辣的太阳,就像西昌人民的热情一样,在太阳下晒上半小时,皮肤就吃不消了。正是因为有暖阳照耀着万物,所以各处的鲜花才如此美艳动人。

 

春节期间,我州大部地区是以晴间多云天气为主,气温逐渐上升,比历年同期平均气温明显偏高,我州东部、北部地区尤为明显。一向以冷著称的布拖,在今年春节期间都“扬眉吐气”了一次。以往2月上旬布拖的平均气温在3.1℃,而今年2月同期平均气温达到了15℃,足足高了12℃。

 

西昌地区当然也不示弱,2月上旬以往平均气温为11.2℃,今年达到了21.5℃,明显偏高了10.3℃。在2月8日时,气温更是达到了27.4℃,是春节期间西昌出现的最高温度。

 

春节长假过后,节日气氛逐渐变淡,气温也逐渐下降。10日起,我州的东部、北部地区已有明显的降温趋势。11日凌晨到上午,西昌地区也开始降温。10日上午8时,西昌气温为15℃,11日上午8时,气温仅有5℃,是一个较为明显的降温天气过程。当然,午间气温还是那么热,降幅不会太明显。

 

受天气系统过境影响

本周后期气温有所下降

 

据凉山州气象局气象台高级工程师顾林康介绍,按照目前的天气形势分析,凉山州内12日以晴天为主,因受到天气系统过境,并伴有地面冷空气的影响,尽管是晴天,气温也略有下降。

 

13日-15日,我州各县市以晴天为主,气温将逐渐回升,在此期间空气干燥,风速也有所增大。

 

16日,我州的东部、北部以多云天气为主,其余地区晴间多云,气温开始略有下降。

 

17日-18日,我州大部地区多云间阴,部分地区有小雨,平均气温将下降4—6℃,局部地区如昭觉、布拖、越西等地或将下降6—8℃。

 

接着来看看西昌本周的天气情况:

 

11日开始,西昌地区气温已经有明显的下降。

 

12日以晴天为主,不过气温有所下降,风速较小。

 

13日-15日,以晴天为主,气温逐渐回升,空气干燥,风速大。

 

16日起,气温下降1—3℃,晴间多云。

 

17日-18日,西昌的日平均气温下降4—6℃,天气状况为多云间阴,部分地区有分散性的降雨,湿度有所增加。

 

州气象台特别提醒:在本周的前期至中期,天气状况晴好,空气干燥,森林火险等级异常偏高,州西部、中部、南部森林火险气象等级可达4-5级,东部、北部地区为4级的高火险。市民外出时,务必注意火苗。

 

后期有降温天气过程,部分地区伴有降雨,东部、北部高山地区伴有雨夹雪天气和大雾。在此期间,市民应注意添加衣物防寒保暖,交通部门应多注意道路运输安全。

 

立春节气已过

养生方式需适当调整

 

立春,是干支历二十四节气中的第一个节气,又名岁首、立春节、正月节。立,是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。

 

这不,2月4日刚立春,西昌已经迫不及待地持续升温了,人们也明显地感觉到白昼长了。

 

立春后,气温、日照、降雨处于一年中的转折点,趋于上升或增多。在此期间,养生方面主要是注意护肝。在作息时间上,人们应顺应自然界的规律,早睡早起。在精神养生方面,要力戒暴怒,更忌忧郁,做到心胸开阔,保持心境愉悦。

 

对于健康人群而言,饮食要清淡,不要过度食用干燥、辛辣的食物。同时,因为此时阳气上升容易伤阴,所以要特别注重养阴,可以多食用百合、山药、莲子、枸杞等食物。

 

立春之后的一段时间往往冷暖不定,要当心“倒春寒”的侵扰,特别是对于体弱的人来说,感冒、发烧是常有的事情。

 

天气变化非常快,气温起伏非常大,也是流行性感冒、呼吸道疾病、肠胃疾病高发期。因此,要想杀菌并防寒,在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物的次数,对预防伤寒感冒等春季多发的呼吸道感染大有益处。

 

同时,要少吃生冷食品、油腻食品,避免引起肠胃疾病,可多吃新鲜蔬菜、水果、菌类、海产品及豆制品、乳制品。居室要保持合适的温度和湿度,适时开窗换气,使室内空气保持清新。

 

此外,大家可根据自己的身体状况,选择慢跑、散步、打太极拳等适宜项目加强锻炼,增强体质,驱除冬季留下的寒气。

文/记者 孙文婧 图/记者 钟玉成