“经过这么多年骑自行车的锻炼，我现在身体与以前大不一样了，过去爬西昌市四公里半的坡要推着车走，而今载二三十公斤东西骑上坡没有一点问题。人也不生病，身体比以前棒多了。经常都在环海路上骑，不骑就觉得不舒服。”年满77岁高龄的陈永隆喜笑颜开向笔者讲了参加骑游队的体会。

　　陈老还直言不讳地说，国家发给我的养老金，就是要用来养老，与大家一起同乐同练，健康源于运动，运动使人健康，参加骑游队，精神好愉快，身体能健康，寿命就延长。不仅如此，好处颇多，其感受是：自己不生病，儿女少受累，节省医疗费，奉献于社会。

　　谈到凉山州老体协航天城骑游队的发展过程，是从小到大，由少成多，逐渐形成的一支群团组织，1998年6月20日成立时，只有12人参加，最小的48岁，最大的85岁，而今已发展到432人，分为自行车队、摩托车队、文娛队等5个小分队，分队每个星期六集体活动，大队每月20日集中活动，长年累月，风雨无阻，队员信心十足，个个精神饱满。平时，北上礼州、漫水湾、冕宁，南下西溪、德昌，西抵太和、佑君镇、盐源，东达川兴、宁南、普格，通过骑游活动，强健了老人们的身体，丰富了晚年生活，提高了生活质量。

　　十多年实践证明，快乐骑游队，不论多少岁，春夏秋冬练，越练越不累。故骑游队具有凝聚力和向心力，把许许多多老年人吸引来参加这一生机勃勃的文体组织。与此同时，每一个月，要出一期《凉山骑游》内部刊物，以此让会员们达到学习经验，交流思想，科学骑游，晚年幸福的目的。

　　航天城骑游队以“安全骑游，健康快乐”为宗旨，十多年来，行程270多万公里，除参加省、州、市的骑游活动外，还参加了安徽广德、云南昆明、上海市等全国大型的骑游活动，学习了知识，交流了经验，增进了友谊，建立了感情，特别是骑游安徽那次，来回两个多月的时间，除了队员自身身体和骑车技能好之外，一路上配备的保健医生、摄影师、保修工是保障这支队伍早出晚归，如期安全到达目的地的坚强后盾。

　　现在这支乐于吃苦，彼此关心，团结协作的骑游队伍在逐渐壮大的同时还受到了越来越多人的关心和省内外骑友的称赞和好评。

　　杨新智 摄影报道