随着冬季的来临,大风、降温雨雪天气多发,罹患心脑血管疾病的患者逐渐增多。

大多数人在外就餐的人习惯用开水烫餐具，认为这样可以杀菌消毒。但也有人却认为这是多此一举，那这种看似讲究的行为是否能真的达到杀菌消毒的效果？因情况而定。

皮肤无光泽有一部分原因是缺乏维生素c，维生素c可以很好的促进吸收，提高自身免疫力，也可以有效抑制黑色素的分泌。可以多吃含有维生素c的食物，例如：奇异果、荔枝、蜂蜜水、青菜等。

胡萝卜除了可以给食物添加色彩以外，也具有很高的营养价值。在寒冷的冬天，胡萝卜炖羊肉可以让人更温暖，也可以起到滋补的作用。常吃胡萝卜对身体有这些好处。

不过，我已经找到了解决方案，换季不知道穿什么的时候，就穿一件西装，任何场合都不出错。所以，这期的《Pick 100》栏目，西装安排起来～

新年新气象，新的一年承载着新的希望，正向我们逐步走来——新的一年终于来了。以下是明年1月您需要制定的新年决心。

品牌们可以看到2020今年一年，运动服单品的销售量的提高。我们对于2020出现的不同运动服进行盘点，运动服已经不再仅仅是运动的穿着了。

对于健康的成年人，推荐每日补水量为1500毫升~1700毫升；处于不同年龄段的儿童，推荐饮水量少于成年人，且随着年龄增加而适当增加。

昨日，记者获悉，成都“医美示范街区”开街仪式在成都高新区举行。活动现场，中国整形美容协会为“医美示范街区”授牌，这也是成都首条医美特色街区，将加速聚集成都优质医美资源，推动成都市医疗美容产业高质量发展。

“希望家里多个小生命。”“希望自己脱单！”“愿身边人健康平安。”离2021年还有3天，市民已经纷纷立起了2021年的flag(小目标)。